6 Pasos para cambiar todo en tu vida. La ciencia del condicionamiento neuroasociativo (NAC).
El principio de un hábito es como un hilillo invisible, que reforzamos cada vez que repetimos el acto, añadiéndole otro filamento, hasta que se convierte en un gran cable que nos ata irremisiblemente, en pensamiento y obra. ORISON SWEET MARDEN Si usted y yo queremos cambiar nuestro comportamiento, solo hay una forma de hacerlo: Tenemos …